真正的幸福

文／普眼精舍護法會副會長　傳辛

　　早期於靈泉寺，接下開山祖師惟覺安公老和尚頒發的初級禪修班結業證書，自此開始，傳辛踏上了幸福之路。身處末法時代的我們，何期有幸得以遇到惟覺安公老和尚，為我們創造了很多因緣，能夠廣積福慧資糧，在中台道場安住修行。

專注用功除妄想

　　今年春季精進禪七，主七大和尚的開示，由最基本的如何打坐，到運用九住心，將散亂的心收回來，專注用功，去除妄想。師父說念念遷流是一種病，解七在即還叮嚀大眾，日常生活中，坐公車的時間、等公車的時間，零星的時間都要珍惜，一樣可以收攝身心，心不向外攀緣。解七了，下山回歸到平日的生活，無論是居家，或是在禪修班上課，或是在精舍發心，都要持續在這念心上用功。

　　目前大乘解行研經班正在研讀《金剛經》，除了藉由聽聞教授法師的開示，及課前預習、課後複習深入經藏，教授法師更要求我們背誦經文。還未開始背經以前，外出搭公車時，若遇到公車開走，會覺得還要等下一班車，是一件漫長、煎熬的事情。現在，因為背經，等公車時都不覺得等很久、很煎熬了。每天生活中，只要一有空檔，馬上把握時間誦經、背經，因此心也不會胡思亂想，很快就能把散亂的心、緊張的心平復下來。

聞思修入三摩地

　　還記得以前，惟覺安公老和尚常說：「飯後百步走，活到九十九。」因而飯後我也常會經行，現在經行時間剛好可以收心背經，將經文一遍、兩遍、十遍、廿遍、卅遍，不斷地重覆背著誦著，將之背得滾瓜爛熟，進一步還可以隨文入觀，思惟經典中的義理。所謂「從聞思修，入三摩地」，愈背愈有意趣。原來，片段片段的時間，也可以如此把握、善用。

　　背經必須很專注，一點都不能分心，否則前面這一分和後面那一分的經文，會容易搞混，從背經中也體會到「學道猶如守禁城，晝防六賊夜惺惺，中軍主將能行令，不動干戈治太平」，覺性不能片刻丟失。心靜了，心定了，心中一片祥和、喜悅，從而更生起了無限的大悲心，觀眾生苦，自然發起菩薩慈悲喜捨的願心。眾生皆有佛性，理當恭敬、尊重一切眾生。覺照力提升了，做到「人在哪裡，心在哪裡」，也能把握因緣與大眾結善緣、結法緣。

　　「千尺絲綸直下垂，一波才動萬波隨，夜靜水寒魚不食，滿船空載月明歸」，從背誦經典當中，練習讓覺性現前、當家作主，把得了關，不隨妄想，回復我們本具的清淨心。用覺性來背誦經典，讓看似平淡無奇的生活，活出不一樣的人生，這才是真正的幸福。