真正的幸福

文／普眼精舍护法会副会长　传辛

　　早期于灵泉寺，接下开山祖师惟觉安公老和尚颁发的初级禅修班结业证书，自此开始，传辛踏上了幸福之路。身处末法时代的我们，何期有幸得以遇到惟觉安公老和尚，为我们创造了很多因缘，能够广积福慧资粮，在中台道场安住修行。

专注用功除妄想

　　今年春季精进禅七，主七大和尚的开示，由最基本的如何打坐，到运用九住心，将散乱的心收回来，专注用功，去除妄想。师父说念念迁流是一种病，解七在即还叮咛大众，日常生活中，坐公车的时间、等公车的时间，零星的时间都要珍惜，一样可以收摄身心，心不向外攀缘。解七了，下山回归到平日的生活，无论是居家，或是在禅修班上课，或是在精舍发心，都要持续在这念心上用功。

　　目前大乘解行研经班正在研读《金刚经》，除了借由听闻教授法师的开示，及课前预习、课后复习深入经藏，教授法师更要求我们背诵经文。还未开始背经以前，外出搭公车时，若遇到公车开走，会觉得还要等下一班车，是一件漫长、煎熬的事情。现在，因为背经，等公车时都不觉得等很久、很煎熬了。每天生活中，只要一有空档，马上把握时间诵经、背经，因此心也不会胡思乱想，很快就能把散乱的心、紧张的心平复下来。

闻思修入三摩地

　　还记得以前，惟觉安公老和尚常说：「饭后百步走，活到九十九。」因而饭后我也常会经行，现在经行时间刚好可以收心背经，将经文一遍、两遍、十遍、廿遍、卅遍，不断地重复背着诵着，将之背得滚瓜烂熟，进一步还可以随文入观，思惟经典中的义理。所谓「从闻思修，入三摩地」，愈背愈有意趣。原来，片段片段的时间，也可以如此把握、善用。

　　背经必须很专注，一点都不能分心，否则前面这一分和后面那一分的经文，会容易搞混，从背经中也体会到「学道犹如守禁城，昼防六贼夜惺惺，中军主将能行令，不动干戈治太平」，觉性不能片刻丢失。心静了，心定了，心中一片祥和、喜悦，从而更生起了无限的大悲心，观众生苦，自然发起菩萨慈悲喜舍的愿心。众生皆有佛性，理当恭敬、尊重一切众生。觉照力提升了，做到「人在哪里，心在哪里」，也能把握因缘与大众结善缘、结法缘。

　　「千尺丝纶直下垂，一波才动万波随，夜静水寒鱼不食，满船空载月明归」，从背诵经典当中，练习让觉性现前、当家作主，把得了关，不随妄想，回复我们本具的清净心。用觉性来背诵经典，让看似平淡无奇的生活，活出不一样的人生，这才是真正的幸福。