有舍才有得

文／普庆精舍研经禅修班学员　法栴

　　人一出生就注定要面对死亡，有人出生几个小时，无常就到来，有人则能活到百岁，但无论如何，人的生命随着年纪增长就会递减。不管我们人生的长度有多长，从小到大接受的教育一直在增加生命的深度与宽度，但成长过程也学到了人生的包袱跟欲望，益发贪婪，处处与人争权夺利，所以把自己弄得更加不快乐。

　　学佛以前，常常觉得买东西是一件很快乐的事情。每当心情不好，工作不顺，或出国旅游前，总喜欢借着买衣服来纾解压力，结果衣服到最后愈堆愈多，使得家里衣满为患，看着成堆的衣服自己又觉得心情更不好。不只外在的垃圾愈堆愈多，心里的垃圾也无法发泄，于是我生病了。

　　到精舍学佛以后，经过法师的提点，有一天发觉自己的贪欲是如此可怕，不是因为对物质的需要而想拥有，而是看别人有、我也想要有的欲望充斥着整个心，让我变得心情容易受人左右，时时得看人脸色，感觉身心都不自在。于是我试着改变自己，开始减少对物欲的贪求，实行简单的生活，凡事无所求，身心自在。

　　从佛法的角度「减法人生」就是「少欲」，我们修行透过减法，经常检讨反省心当中的无明烦恼，有了过失马上改过，时时提醒自己在生活中要停止对物欲的追求，少欲知足，心不被外物所迷惑。这念心能作主，更能显发自己的清净心。烦恼是我们一生最大的敌人，烦恼没了，心当然就清净了。

　　人的一生不会因为我们无所求而失去了什么，而是我们舍离一些事物后才更懂得珍惜，更加得到心灵的喜悦。舍得舍得，有舍才有得，从现在起努力过减法人生，让自己的人生更美好。