菩提亲子禅修班
文/普觉精舍文宣组提供
种下一颗小小的菩提种子,
在佛法的土壤中,用智慧水来浇灌,
以恭敬、慈悲、和睦、真诚为养分,
枝桠蓊郁的大树,指日可待。



  教育,是百年大计;人格与品性的陶冶更须从小扎根。中台禅寺开山祖师惟觉安公老和尚为培育未来主人翁,长养儿童的恭敬、慈悲、智慧与感恩之心;从民国八十二年起举办「小星辰儿童禅修营」,期盼经由「觉的教育」,为儿童、社会与国家开创出光明的未来。

  秉承惟觉安公老和尚之教诲,普觉精舍在每周六的上午开设「菩提亲子禅修班」,让四至十二岁的儿童,在家长的陪同下,一同踏上丰富的心灵成长旅程。旅程中,着重品格教育、正确知见的薰陶、静下心来的功夫,培养孩子们一生都带得走的生活习惯与态度。

  「亲子禅修班与才艺班有什么不一样?」「小朋友坐得住吗?」很多家长带着孩子们初初踏入精舍,心中有着许多问号。但当踏入禅堂,每次都发现不可思议的惊喜。

  「腿盘好,闭眼睛,手结印,深呼吸。」霎时,课堂中一只只小毛虫们,变身成为正襟端坐的庄严小菩萨。随着教授法师用口诀引导,加上生动有趣的静坐故事,训练菩提子们摄心,集中注意力,皱着眉的小脸也慢慢柔和了。从原本的三分钟、五分钟、十五分钟,到每期结业典礼的「静坐擂台」,菩提子们三、四十分钟如如不动,表现亮眼,完全不输给大人!

  读经课程也是重点,从读诵《心经》、《论语》、禅诗偈子、〈观心铭〉、〈六即颂〉等经典中,让菩提子们勇于开口朗诵;一方面种下善根智慧的种子,另一方面也培养传统儒学底子。教授法师也鼓励家长,每日抽出时间陪伴菩提子静坐、读经,点滴积累,养成习惯,随时定下心来。禅坐训练专注,读经增长智慧,家长与孩子一同提升。

  教授法师并以「中台四箴行——对上以敬,对下以慈,对人以和,对事以真」为轴,设计孝顺、礼貌、护生、团队合作、认真负责……等不同的主题单元,借由故事、影片、活动、分组竞赛的带动下,养成基本观念,运用于生活中。

  教授法师也带领菩提子们认识释迦牟尼佛及其家族、达磨祖师、六祖惠能大师;从佛陀、历代祖师的言行中,领略大师风范,学习在面临困境时应具有的无畏精神与智慧;以及四圣谛、八正道与六波罗蜜,用最浅显易懂的「快乐vs.不快乐的原因」、「六种最有智慧的方法」,引导菩提子走上光明的道路。

  第二支香,梵呗教授法师带领菩提子们学习唱诵及执持法器,如何在正确板位敲击木鱼、配合小小维那的引磬声礼佛三拜等等。课堂上领众示范的维那与悦众,都是班上的菩提子,从对面排班以佛号恭迎法师入坛,到起腔唱诵〈炉香赞〉,在教授法师、爱心爸妈及小老师的协助下,所有的菩提子们一同敲击着木鱼,齐声恭诵《父母恩重难报经》。

  在知性课程之外,也透过「四威仪」──行如风、坐如钟、立如松、卧如弓,训练菩提子们身端行正,具足礼仪。每次课后的午斋时间,并有机会让菩提子们体验佛门用斋的正式仪式──「过堂」。在维那法师唱诵佛号带领下,跟随小老师们步入斋堂,感恩恭敬地合掌唱诵供养偈,等候住持法师午斋祝愿后一同用斋。在同侪团体的良性影响下,不仅让许多还不会自己用餐的孩子,学会独立;日常生活中的潜移默化,更让菩提子的举止自然散发教养与气质。

  踏出禅堂,每期课程会安排一次户外踏青活动「禅堂外的天空」。中台禅寺巡礼、菩提公园的益智闯关游戏、中台山博物馆遇见心中最美的佛像、参观普台国民小学与图书馆,还有灵泉寺的寻根之旅……每一处都留下了菩提子欢乐的笑声与足迹,不但让菩提子们多亲近大自然,更体会生活处处是佛法的道理。

  在结业典礼上,菩提子用心呈现各式各样才艺,从梵呗、带动唱、戏剧,到武术等演出,展现「静也静得,动也动得」的精神。这样的精神也延续到精舍的各项活动与法会中。在茶会中,菩提子以一首〈智行悲愿〉手语表演,感动与会大众;佛诞浴佛暨孝亲法会上,以大合唱〈天之大〉、〈有你的地方是天堂〉,献给全天下的母亲,用最诚挚的心,感谢妈妈们付出不求回报的辛劳。

  亲子禅修班里,还有一群年轻、发心的大专青年学子们,他们担任小老师,用心参与课程的每个片段;不但与菩提子们一同上课、听菩提子背经,陪伴菩提子们打坐,并以戏剧演出引得菩提子们目不转睛。小老师们是菩提子的玩伴,也是提供指导的大朋友,经常可以看到菩提子们黏在小老师身旁的欢乐场景;不少小老师是以前亲子禅修班的学员,长大后,换自己来带领菩提子,收获更多。

  禅修班里的爱心爸爸妈妈团队,也是菩提子的最佳守护员。举凡点心、茶水的准备,场地的整理维护,都由爱心爸爸妈妈们合力完成。团队总召和爸爸妈妈们分享培育与照护观念,互相探讨小朋友常见的问题、交流心得。精舍也不定期举办家长座谈会,由住持法师主持,针对家长们困扰的状况,以佛法观点谈亲子关系,运用佛法的智慧让教养更得心应手。

  「十年树木,百年树人」,知识与成绩的重要性远不如人格塑成。从每个菩提子们在学习过程中,清净、法喜、期待的脸庞,他们正受着三宝的护持。祈愿菩提种子发芽,菩提心苗滋长;期盼这抹心光普照,照亮自己,也照亮别人!

静坐课程,从小培养定心功夫。 「选我选我!」好学亦好问的小小菩提子。
一同读经,种下善根智慧的种子。 读经课程,奠定传统儒学底子。
学习佛门行仪──合掌。 开学第一天──互相认识相见欢。
团康时间,小老师寓教于乐,一起成长。 小老师带领社团活动。
梵呗课敲着木鱼节奏,练习诵经。 由班上菩提子领众,一同课后回向。
午餐时间的过堂,学习正式用斋仪式。 检视需要的饭菜量,珍惜一粥一饭。
课后协助福慧出坡,把干净留给下一班。 课后协助福慧出坡,学习对事以真。
期末「静坐擂台」登场。 结业典礼上的普觉小学堂总测验。.
结业式以手语表演供养住持及教授法师。 结业典礼上,住持法师慈悲颁奖。
结业式上,总学员长带领传灯发愿活动。 结业典礼,菩提子开心大合照。.
浴佛法会,菩提子献唱给全天下的妈妈。 浴佛法会上,菩提子与小老师与住持法师合影。
浴佛法会上,恭诵父母恩重难报经,报答养育之恩。 与家长一起参加法会,还不认识字的菩提子超级认真!
课后,教授法师与小老师会议讨论。 课外教学活动,带队到普台国小参观!
菩提子来到普台国小,活力十足展现队呼。 参观普台,同时也留下欢乐的回忆。
在普台体育馆里,展开两人三脚的趣味竞赛,培养团队合作精神。 菩提子在普台国小图书馆,安静阅读。
普台国小图书馆,菩提子优游于书香海中。 住持法师与家长座谈,用佛法谈亲子关系。



普觉精舍

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